Красна изба пирогами

Ячневая каша

Ячневая каша и вкусная, и полезная. Ячневую крупу производят из ячменя. В ячменном зерне содержится витамин А, почти все витамины группы В, а также витамины D, E, PP и большой набор микроэлементов.
(далее…)

Сырники с рисовой мукой

Базовый рецепт сырников на рисовой муке. Это мои любимые сырники, я делаю их часто. Иногда для разнообразия добавляю в сырники разные начинки.
(далее…)

Курица тушеная с картофелем

Кусочки курицы, тушеные с картофелем – быстро, просто и очень вкусно. Заменяет первое и второе блюдо.
(далее…)

Суп куриный с рисом и кабачком

Вкусный суп с кусочками курицы, рисом и кабачком.
(далее…)

Куриные тефтели с рисом в мультиварке Panasonic

Тефтели и гарнир к ним из риса с овощами, приготовленный в мультиварке Panasonic SR-ТМН10 с объемом чаши 2,5 л. Благодаря совместному приготовлению с тефтелями, гарнир получается очень вкусным.
(далее…)

Рисовая каша с тыквой в мультиварке

Я немного изменила рецепт тыквенной каши, предлагаемый в инструкции к мультиварке. Тыкву я предварительно размягчаю в микроволновке. В этом случае каша получается однородная, без отдельных кусочков тыквы.
(далее…)

Суп-пюре из кабачков

Овощной диетический суп-пюре с кабачками.
(далее…)

Индейка со стручковой фасолью

Вкусное и диетическое блюдо из филе индейки и стручковой фасоли.
(далее…)

Цветная капуста и брокколи под сырным соусом

Очень вкусное и полезное блюдо из цветной капусты, брокколи и зеленого горошка под сырным соусом.
(далее…)

Рис с овощами на сковороде

Вкусный и быстрый гарнир из риса, лука и моркови, приготовленный в сковороде. На все приготовление уйдет не более получаса. Можно использовать как гарнир или как самостоятельное постное блюдо.
(далее…)

Овощное рагу-гарнир

Это овощное рагу может быть самостоятельным блюдом или гарниром к мясным блюдам. Рагу готовится без обжаривания, что делает его диетическим. Состав овощей можно изменять: добавлять или заменять овощи по своему вкусу.
(далее…)

Тефтели из мясного фарша с брокколи

Сочные тефтели из мясного фарша с добавлением капусты брокколи, моркови и риса.
(далее…)

Суп с фрикадельками и цветной капустой

Суп с фрикадельками, рисом и цветной капустой.
(далее…)

Тефтели из мясного фарша с киноа

Тефтели из мясного фарша с добавлением моркови и киноа.
(далее…)