Рубрика: Диетические блюда

Суп-лапша с фрикадельками

Пятница, 01 Мар 2019
суп-лапша с фрикадельками

Суп-лапша с фрикадельками

Иногда рецепты рождаются случайно. Я собралась варить суп с фрикадельками, но обнаружила, что картофель у меня закончился. Поэтому на основе рецепта супа-лапши на курином бульоне получился суп-лапша с фрикадельками.
(далее…)

Суп с тунцом и киноа

Четверг, 21 Фев 2019
суп с тунцом и киноа

Суп с тунцом и киноа

Очень вкусный и в то же время простой, быстрый в приготовлении суп из консервированного тунца и крупы киноа.
(далее…)

Омлет-рулет

Пятница, 15 Фев 2019
омлет-рулет

Омлет-рулет

Интересный вариант подачи омлета в виде рулетика.
(далее…)

Салат Нежный с авокадо

Воскресенье, 03 Фев 2019
салат нежный с авокадо

Салат Нежный с авокадо

Нежный и полезный салат из авокадо, моркови, свеклы и свежего огурца без картофеля.
(далее…)

Каша перловая томленая в мультиварке

Среда, 19 Дек 2018
каша перловая томленая в мультиварке

Каша перловая томленая в мультиварке

Мягкая и нежная перловая каша, томленая в мультиварке в режиме «Подогрев». Каша томится как в русской печи. И хотя каша варится долго, это не доставляет никаких хлопот — мультиварка всё делает сама. По вкусу каша получается такая же, как перловая каша Карельская на водяной бане.
(далее…)

Рисовая молочная каша

Четверг, 01 Ноя 2018
рисовая молочная каша

Рисовая молочная каша

Как сварить вкусную рисовую молочную кашу, чтобы она как следует разварилась, но не пригорела и не убежала? Раскрываю секреты. :-)
(далее…)

Овощное рагу со сметаной в мультиварке

Среда, 12 Сен 2018
овощное рагу со сметаной в мультиварке

Овощное рагу со сметаной в мультиварке

Вкусное и диетическое овощное рагу с добавлением сметаны, приготовленное в мультиварке Panasonic с объемом чаши 2,5 литра.
(далее…)

Суп куриный с кабачком и вермишелью

Понедельник, 10 Сен 2018
суп куриный с кабачком и вермишелью

Суп куриный с кабачком и вермишелью

Полезный и вкусный суп с курицей, кабачком и вермишелью. Кабачок в нем почти не виден, поэтому даже нелюбители кабачков едят этот суп с удовольствием. :-)
(далее…)

Паста с курицей и овощами

Пятница, 27 Июл 2018
паста с курицей и овощами

Паста с курицей и овощами

Вкусное, простое и диетическое блюдо из курицы, пасты (макаронных изделий) и овощей под сырным соусом. Пасту можно использовать любую – пенне, ригатоне, ротелли, тортильони, фарфалле, фетучини, фьори (то есть макаронные перья, бантики, спиральки, колесики и рожки всех видов :-) )
(далее…)

Запеканка из ячневой каши

Воскресенье, 20 Май 2018
запеканка из ячневой каши

Запеканка из ячневой каши

Ячневая крупа долго разваривается. Чтобы каша из ячневой крупы получилась мягкой, советую приготовить ее в виде запеканки.
(далее…)

Рис с овощами в мультиварке

Пятница, 11 Май 2018
рис с овощами в мультиварке

Рис с овощами в мультиварке

Такой рис с овощами я обычно готовлю в сковороде. А в этот раз попробовала приготовить его в мультиварке. Рис получился вкусным и рассыпчатым, но времени на приготовление ушло больше.
(далее…)

Филе индейки в собственном соку в мультиварке

Четверг, 03 Май 2018
филе индейки в собственном соку в мультиварке

Филе индейки в собственном соку в мультиварке

Очень простое приготовление мяса индейки в мультиварке. Филе индейки тушится в собственном соку, получается очень мягким и сочным. По своему вкусу можно добавить пряные травы и сухие приправы.
(далее…)

Сырники с яблоком и морковью

Пятница, 20 Апр 2018
сырники с яблоком и морковью

Сырники с яблоком и морковью

Очень вкусные и яркие сырники с добавлением тёртого яблока и моркови.
(далее…)

Куриные тефтели с кус-кусом

Среда, 11 Апр 2018
куриные тефтели с кус-кусом

Куриные тефтели с кус-кусом

Тефтели из куриного фарша с кус-кусом в сливочно-томатном соусе.
(далее…)

Голубцы постные с картофелем

Среда, 21 Мар 2018
голубцы постные с картофелем

Голубцы постные с картофелем

Начинку для постных голубцов каждый может подобрать по своему вкусу. Можно использовать разные крупы, овощи и грибы. Предлагаю попробовать постные голубцы с начинкой из картофеля с морковью и луком.
(далее…)

WordPress: 19.06MB | MySQL:30 | 0,374sec