- Красна изба пирогами - https://irigen.ru -

Салат Ералаш

Posted By irigen On 05.10.2023 @ 09:13 In - овощные,Постные блюда,Салаты | No Comments

салат ералаш [1]

Салат Ералаш

Такой свежий витаминный салат из зелени и разных овощей полезен в любое время года!

Ингредиенты:

  • салат фриллис или листовой;
  • пекинская капуста (по желанию);
  • 1-2 помидора;
  • 1 свежий огурец;
  • 1 сладкий перец;
  • зелень укропа и петрушки;
  • оливковое масло;
  • соль по вкусу.

Приготовление салата Ералаш

Салат фриллис (или другой листовой салат), а также пекинскую капусту нарезать или нарвать кусочками.

Помидоры и огурец нарезать ломтиками.

Сладкий перец очистить от семян и нарезать мелкой соломкой.

Укроп и петрушку мелко нарезать.

Смешать все продукты в салатнице. Посолить, добавить оливковое масло. Перемешать и посыпать зеленью.

Для разнообразия в этот салат можно добавить авокадо, зеленый горошек или оливки.

Подобные рецепты:

салат витаминный сборный [2]

Салат Витаминный сборный

салат витаминный с фетой [3]

Салат Витаминный с фетой

салат витаминный [4]

Салат витаминный с оливками


Article printed from Красна изба пирогами: https://irigen.ru

URL to article: https://irigen.ru/culinary/salads/salat-eralash/

URLs in this post:

[1] Image: https://irigen.ru/culinary/salads/salat-eralash/

[2] Image: https://irigen.ru/culinary/salads/salat-vitaminnyj-sbornyj/

[3] Image: https://irigen.ru/culinary/salads/salat-vitaminnyj-s-fetoj/

[4] Image: https://irigen.ru/culinary/salads/salat-iz-avokado-vitaminnyj/

Copyright © 2011 Красна изба пирогами. All rights reserved.