Куриная грудка с кабачками в сметанном соусе

Posted By irigen On 05.09.2012 @ 11:25 In - куриная грудка,Блюда из птицы,Диетические блюда | No Comments

^[1]

Куриная грудка с кабачками в сметанном соусе

Куриная грудка, тушеная с кабачками в сметанном соусе.

Ингредиенты:

• 2 филе куриной грудки;
• 2-3 столовых ложки растительного масла;
• 1 средний кабачок (300 г);
• 1 крупная луковица;
• 250 г сметаны;
• соль, перец по вкусу;
• майоран.

Приготовление куриной грудки с кабачками в сметанном соусе

Каждое филе куриной грудки нарезать на кусочки поперек волокон.

На сковороде разогреть растительное масло. Обжарить кусочки куриного мяса до подрумянивания. Выложить обжаренное мясо в кастрюлю.

^[2]

Обжаренная куриная грудка

Кабачки нарезать небольшими кусочками и обжарить на той же сковороде. Выложить кабачки в кастрюлю поверх кусочков курицы.

^[3]

Обжаренные кабачки

В сковороду добавить масла и обжарить мелко нарезанный лук до подрумянивания. Выложить лук в кастрюлю.

^[4]

Обжаренный лук

Поставить кастрюлю на слабый огонь, добавить сметану, соль, перец и майоран по вкусу.

^[5]

Добавление сметаны и специй

Потомить на слабом огне под крышкой 15-20 минут.

^[6]

Куриная грудка с кабачком в сметанном соусе

Источник рецепта: Кабачки с курочкой в нежнейшем соусе ^[7].

Подобные рецепты:

[8] Куриная грудка с овощами и карри

[9] Жаркое с курицей

[10] Куриная грудка с кабачками в томатном соусе

Article printed from Красна изба пирогами: https://irigen.ru

URL to article: https://irigen.ru/culinary/blyuda-iz-pticy/kurinaya-grudka-s-kabachkami-v-smetannom-souse/

URLs in this post:

[1] Image: https://irigen.ru/culinary/blyuda-iz-pticy/kurinaya-grudka-s-kabachkami-v-smetannom-souse/

[2] Image: https://irigen.ru/wp-content/uploads/2012/09/куриная-грудка-с-кабачком-1.jpg

[3] Image: https://irigen.ru/wp-content/uploads/2012/09/куриная-грудка-с-кабачком-2.jpg

[4] Image: https://irigen.ru/wp-content/uploads/2012/09/куриная-грудка-с-кабачком-3.jpg

[5] Image: https://irigen.ru/wp-content/uploads/2012/09/куриная-грудка-с-кабачком-4.jpg

[6] Image: https://irigen.ru/wp-content/uploads/2012/09/куриная-грудка-с-кабачком-5.jpg

[7] Кабачки с курочкой в нежнейшем соусе: http://www.povarenok.ru/recipes/show/66482

[8] Image: https://irigen.ru/culinary/blyuda-iz-pticy/kurinaya-grudka-s-ovoshhami-i-karri/

[9] Image: https://irigen.ru/culinary/blyuda-iz-pticy/zharkoe-s-kuricej/

[10] Image: https://irigen.ru/culinary/blyuda-iz-pticy/kurinaya-grudka-s-kabachkami-v-tomatnom-souse/

Click here to print.