^[1]

Облепиховый чай

Вкусный и полезный напиток из облепихи для повышения иммунитета.

Ингредиенты:

(на 2 порции)

• 2 столовые ложки с верхом (45-50 г) ягод облепихи;
• 400-500 мл кипятка.

Приготовление облепихового чая

Замороженную облепиху сполоснуть холодной водой. Поместить ягоды в заварочный чайник и слегка потолочь их деревянной толкушкой.

Налить воду в чайник и довести до кипения. Залить кипяток в заварочный чайник и дать настояться 10 минут.

^[1]

Приготовление облепихового чая

Процедить и разлить в чашки. Подавать с медом.

Если вкус чая покажется вам очень насыщенным, то можно разбавить чай кипятком.

Подобные рецепты:

[2] Имбирный чай

[3] Напиток грейпфрутовый

[4] Морс из клюквы