Икра кабачковая
14 Авг 2020, Автор: irigenДомашняя кабачковая икра, вкусная и полезная.
Ингредиенты:
- 500 г кабачков;
- 1-2 луковицы (100 г);
- 1 морковь (80 г);
- 1-2 сладких перца (100 г);
- 2 помидора (200 г);
- 1-2 дольки чеснока;
- соль;
- масло растительное для жарки.
Приготовление кабачковой икры
Кабачки нарезать мелкими кубиками. Выложить на сковороду с растительным маслом, посолить и обжарить, пока не выпарится жидкость.
На другой сковороде на растительном масле обжарить мелко нарезанные лук, морковь и сладкий перец.
Объединить содержимое двух сковородок в одной. Натереть на терке или измельчить в блендере помидоры, влить в сковороду с икрой и нагревать на слабом огне примерно 20 минут, периодически помешивая.
Измельчить чеснок, добавить в икру и выключить огонь.
Из предложенного количества продуктов получается 500-600 г икры, так как из овощей, особенно из кабачков, выпаривается много жидкости.









Версия для печати
не плохая икра,получилась сочная,первый раз по этому рецепту готовила
Алена, рекомендую еще попробовать очень вкусное сотэ из кабачков: http://irigen.ru/culinary/ovoshhnye-blyuda/sote-iz-kabachkov/ и другие блюда из кабачков, которые Вы можете найти в этой подборке рецептов: http://irigen.ru/podborki-receptov-culinary-2/blyuda-iz-kabachkov/