ПРИВЕТ) НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ ПОЛЕЗНОГО ЗАВТРАКА!!!
Рецепт №1 (Оладьи на кефире без яиц)
Для приготовления вам понадобиться:---мука ( 3 стакана)
---кефир ( 0.5 л)
---сахар (3-4 ложки)
---сода (1ч.л.)
---соль (щепотка)
---растительное масло (2-2.5 ложки)
Способ готовки:Кефир вливаем в посудину, добавляем соль, соду и сахар (для аромата можно добавить ванильный сахар). Затем просеиваем муку и понемногу добавляем кефир, перемешивая.
Далее нужно добавить растительное масло и хорошенько взбить венчиком. Тесто для приготовления оладушек готово!
Разогреваем сковородку, выкладываем ложкой готовое тесто, накрываем крышкой и жарим (4-5 минут) до золотистой корочки.
Оладьи подаем теплыми с вареньем или джемом.
Рецепт №2(Оладьи из овсяных хлопьев)
Вам понадобиться:---овсяные хлопья ( 1 стакан)
---яйца (3шт)
---молоко (1 стакан)
---сахар (2-3 ст.л)
---ванильный сахар
Способ готовки:Заливаем овсяные хлопья молоком и оставляем на 15-20 минут. После – измельчаем в блендере.
Далее взбиваем яйца с сахаром и вливаем в посудину с овсяными хлопьями
Разогреваем сковороду, и жарим оладья на небольшом огне 5-6 минут до образования золотистой корочки.
Рецепт №3 (горячие бутерброды с сыром)
Ингредиенты:---сыр
---сметана (3-4 ч.л.)
---растительное и сливочное масло (0.5 ч.л.)
---специи (соль, перец)
---зелень
Способ приготовления:Натираем сыр на крупной терке, затем добавляем растительное и сливочное масло (немного)
После – добавляем сметану, зелень (укроп, петрушка), соль, перец и тщательно перемешиваем.
Приготлвленную смесь намазываем тонким слоем на ломтики хлеба и выпекаем в духовке 10-15 минут.
Начинку можно придумать любую, можно добавить грибы, овощи, помидоры, перец сладкий и т.д.
Рецепт №4 (Салат из авокадо) ПРОДОЛЖЕНИЕ..
http://devchenky.ru/recepty-poleznogo-zavtraka/%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0-1.jpg[/img]