Рубрика: Диетические блюда

Рисовая молочная каша

Четверг, 01 Ноя 2018
рисовая молочная каша

Рисовая молочная каша

Как сварить вкусную рисовую молочную кашу, чтобы она как следует разварилась, но не пригорела и не убежала? Раскрываю секреты. :-)
(далее…)

Овощное рагу со сметаной в мультиварке

Среда, 12 Сен 2018
овощное рагу со сметаной в мультиварке

Овощное рагу со сметаной в мультиварке

Вкусное и диетическое овощное рагу с добавлением сметаны, приготовленное в мультиварке Panasonic с объемом чаши 2,5 литра.
(далее…)

Суп куриный с кабачком и вермишелью

Понедельник, 10 Сен 2018
суп куриный с кабачком и вермишелью

Суп куриный с кабачком и вермишелью

Полезный и вкусный суп с курицей, кабачком и вермишелью. Кабачок в нем почти не виден, поэтому даже нелюбители кабачков едят этот суп с удовольствием. :-)
(далее…)

Паста с курицей и овощами

Пятница, 27 Июл 2018
паста с курицей и овощами

Паста с курицей и овощами

Вкусное, простое и диетическое блюдо из курицы, пасты (макаронных изделий) и овощей под сырным соусом. Пасту можно использовать любую – пенне, ригатоне, ротелли, тортильони, фарфалле, фетучини, фьори (то есть макаронные перья, бантики, спиральки, колесики и рожки всех видов :-) )
(далее…)

Запеканка из ячневой каши

Воскресенье, 20 Май 2018
запеканка из ячневой каши

Запеканка из ячневой каши

Ячневая крупа долго разваривается. Чтобы каша из ячневой крупы получилась мягкой, советую приготовить ее в виде запеканки.
(далее…)

Рис с овощами в мультиварке

Пятница, 11 Май 2018
рис с овощами в мультиварке

Рис с овощами в мультиварке

Такой рис с овощами я обычно готовлю в сковороде. А в этот раз попробовала приготовить его в мультиварке. Рис получился вкусным и рассыпчатым, но времени на приготовление ушло больше.
(далее…)

Филе индейки в собственном соку в мультиварке

Четверг, 03 Май 2018
филе индейки в собственном соку в мультиварке

Филе индейки в собственном соку в мультиварке

Очень простое приготовление мяса индейки в мультиварке. Филе индейки тушится в собственном соку, получается очень мягким и сочным. По своему вкусу можно добавить пряные травы и сухие приправы.
(далее…)

Сырники с яблоком и морковью

Пятница, 20 Апр 2018
сырники с яблоком и морковью

Сырники с яблоком и морковью

Очень вкусные и яркие сырники с добавлением тёртого яблока и моркови.
(далее…)

Куриные тефтели с кус-кусом

Среда, 11 Апр 2018
куриные тефтели с кус-кусом

Куриные тефтели с кус-кусом

Тефтели из куриного фарша с кус-кусом в сливочно-томатном соусе.
(далее…)

Голубцы постные с картофелем

Среда, 21 Мар 2018
голубцы постные с картофелем

Голубцы постные с картофелем

Начинку для постных голубцов каждый может подобрать по своему вкусу. Можно использовать разные крупы, овощи и грибы. Предлагаю попробовать постные голубцы с начинкой из картофеля с морковью и луком.
(далее…)

Голубцы постные с рисом и яблоком

Воскресенье, 18 Мар 2018
голубцы постные с яблоком

Голубцы постные с яблоком

Традиционно постные голубцы делают с начинкой из крупы (рис, пшено, булгур) с морковью и луком. Я добавила в начинку яблоко. Получилось очень вкусно.
(далее…)

Как приготовить яйцо пашот

Четверг, 15 Мар 2018
яйцо пашот

Яйцо пашот

Яйцо пашот отлично сочетается со свежими овощами и салатами. Яйцо пашот варится в кипящей воде без скорлупы. Желток остается жидким, а белок обволакивает его со всех сторон. Это вкусно, полезно и красиво.
(далее…)

Кисель прозрачный

Вторник, 13 Мар 2018
кисель прозрачный

Кисель прозрачный

По этому рецепту кисель получается однородным и прозрачным. Как раз для маленьких приверед. :-)
(далее…)

Овощной гарнир на сковороде

Воскресенье, 11 Мар 2018

овощной гарнир на сковороде

Овощной гарнир на сковороде


Такой овощной гарнир может быть самостоятельным овощным постным блюдом. Гарнир также прекрасно подойдет и к мясу, и к птице.
(далее…)

Рис с овощами на сковороде

Воскресенье, 25 Фев 2018
рис с овощами на сковороде

Рис с овощами на сковороде

Вкусный и быстрый гарнир из риса, лука и моркови, приготовленный в сковороде. На все приготовление уйдет не более получаса. Можно использовать как гарнир или как самостоятельное постное блюдо.
(далее…)

WordPress: 18.79MB | MySQL:29 | 0,394sec